記者吳瀛洲／新北報導
響應六月廿一日國際瑜伽日，世界宗教博物館攜手印度台北協會（ITA）舉辦「靈性瑜伽：印度身心靈瑜伽日」，十八日邀請印度文化講師與資深瑜伽老師透過講座、冥想、體驗課程，並結合館內正展出的「永恆之法：印度教文物特展」導覽，讓印度古老智慧轉化為現代心靈療癒的方式。
瑜伽源自於印度，數千年來是一種身體鍛鍊的方法，也是關於呼吸、覺察、心靈修煉與生命探索的哲學；聯合國2014年決議每年六月廿一日訂為國際瑜伽日，這天也是北半球夏至，是一年中白晝最長的一天，在印度文化中象徵光明與智慧，鼓勵大眾透過瑜伽促進身心健康、文化交流與和平理念。
位於永和的世界宗教博物館響應國際瑜伽日規劃三場小班制主題課程，分別為企業領袖、瑜伽專業教師及一般民眾設計，打造沉浸式的身心靈文化體驗。十八日開場由世界宗教博物館發展基金會執行長特助喜如法師及印度台北協會副會長偉敏慧主持；喜如法師期盼透過印度悠久的文化，帶領大眾認識瑜伽智慧並找回身心靈平衡。
偉敏慧則表示，今年國際瑜伽日的主題為「健康老化瑜伽」，在全球高齡化趨勢下，提醒大眾健康不只是長壽，更要在生命的每個階段保持活力、平衡與內心的平靜。
印度台北協會會長德寧瀚夫人特魯普蒂（Trupti Mehta Deshpande）擔任文化講師，分享印度文化哲學思想、瑜伽的起源、發展歷史脈絡；還在宗博館六樓靈修學習區，引導與示範冥想的步驟、方法、訣竅，讓學員學習專注在每一個呼吸與覺察之間。
印度瑜伽老師蘇尼（Soni Satendra Kumar）、資深瑜伽大師蘇吉特（Sujit Kumar）並在宗博館七樓放空室示範及專業引導體位練習、呼吸調整，讓參與民眾從身體開始，逐步回到內心，並體驗印度瑜伽中「身、心、靈」相互連結的智慧。
在宗博館六、七樓刻正展出「永恆之法：印度教文物特展」，參與瑜伽體驗的學員經導覽常設展中的印度教展櫃、濕婆神廟建築模型等，彷彿展開宗教藝術的另類對話，也看見瑜伽背後更深層的文化意涵，從古老文明智慧，到現今全球流行的身心靈生活方式，探索人類共同追尋的生命答案。

原始新聞來源 攜手印度台北協會　世界宗教博物館身心靈瑜伽日展開心靈療癒 臺灣郵報.