CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導
現代人「瘦=美」審美觀，害慘發育中的小朋友！國內門診就收治一名13歲的國二男生，因為長期被同學取笑身材圓潤，竟偷偷使用父親的信用卡，在網路上訂購號稱能快速瘦身的「減肥餅乾」取代正餐，結果不僅沒有瘦身成功，反而更容易飢餓、頻繁進食零食，甚至出現注意力不集中、學習成績下滑等情況，家長察覺異狀後，就醫檢查發現錯誤的減重方式已經影響發育，身高長得比預期慢。
開業兒童內分泌暨減重專科醫師王律婷表示，根據日本肥胖學會日前指出，受社會以瘦為美的審美觀影響，有近2成的20世代女性體重過輕，且極端的審美壓力就連小學生也出現身材焦慮，在台灣，相關統計資料也顯示，超過4成的國、高中生表示對自己的身材或體型不滿意，並且有超過3成透過減重方式來控制體重。
減重並非不能進行！王律婷強調，但應該根據個人體態與生長狀況規劃合適的方式。盲目跟風節食、使用未經認證的產品，不僅可能影響發育，還可能造成心理健康問題，甚至讓女孩月經異常。
因為，根據加拿大兒科學會建議，成長中的孩子即便只是稍微減少能量攝取，都可能出現生長速度減緩、骨密度降低等問題。
王律婷指出，青春期是孩子身高快速成長的關鍵期，若此階段營養攝取不足，可能干擾生長激素與性荷爾蒙分泌，影響最終身高與身體健康。許多青少年在缺乏正確知識的情況下，選擇不吃正餐、只吃特定食品節食，或亂用減重產品，但這些方式多半無法帶來實質幫助，尤其，許多市售「減肥食品」，並未經過兒童與青少年族群的臨床驗證或是成分來源不明，潛藏不良反應風險。
除此之外，王律婷說，門診中也經常遇到家長太急於讓孩子「瘦下來」，卻忽略了成長中的營養需求。建議當孩子對外型產生焦慮時，家長應給予正向支持，並主動尋求兒科醫師或營養師協助，幫助孩子穩定改善生活習慣，避免走入錯誤的減重陷阱，因為減重可以很專業，發育更只有一次。
照片來源：示意照／翻攝自Pexels
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