一名年約30多歲的上班族女性日前安排人生首次大腸鏡檢查，檢查結果卻出現「體積不小的腺瘤」，讓她當場驚訝地問醫師：「我平常沒有肚子痛，也沒有血便，怎麼會這樣？」

收治個案的大腸直腸肛門外科醫師黃郁純表示，該名30出頭女性患者在同事建議下，決定接受大腸鏡檢查以了解腸道狀況。檢查結果顯示，女子大腸內存在一顆體積不小的腺瘤，由於平時既無腹痛也無血便等異狀，檢查結果令她相當驚訝。

黃郁純解釋，許多息肉與腺瘤在生長初期通常沒有明顯感覺，既不痛也不癢，更不一定會出血，這正是大腸息肉最容易被忽略的關鍵。若缺乏定期檢查的觀念，病灶就可能在不知情的情況下越長越大。

進一步了解患者的生活習慣後發現，該女子因工作繁忙，三餐多以外食解決，下班後更常透過美食紓壓，晚餐偏好香氣濃郁、口味較重的食物，包括臭臭鍋、燒烤、滷味及鹹酥雞等。黃郁純指出，若平時外食比例高，且經常攝取燒烤、油炸、加工食品與紅肉,同時蔬菜、水果及膳食纖維攝取不足，長期下來會讓腸道處於較不理想的環境，進而增加息肉與腸道病變的風險。

針對年輕族群的腸道健康，黃郁純強調，許多人誤以為大腸癌是50歲以後才需要擔心的疾病，但近年來50歲以下族群罹癌的比例也逐漸受到重視。這個年齡層正處於家庭、工作與經濟責任最重的階段，千萬別以為年輕或沒有症狀就代表腸道絕對沒問題。

黃郁純提醒，安排大腸鏡檢查是為了在問題還小的時候及早發現與處理，這不只是照顧自己，也是給家人多一份安心。本次個案正是聽從同事建議才安排檢查，得以及時發現腸道病變，避免病情進一步惡化。醫師呼籲年輕族群應建立定期健檢觀念，透過適當檢查才能及早發現異常並及時處理。